紧张性头痛是由于头部与颈部肌肉持久的收缩所致，而引起这种收缩的原因有三：

(1)作为焦虑或忧郁伴随精神紧张的结果；

(2)作为其他原因的头痛或身体其他部位疼痛的一种继发症状；

(3)由于头、颈、肩胛带姿势不良所引起。

该病临床上极为常见，以女性为多，多在30岁前后发病，心理治疗往往能收到良好的效果。