3月30日是梵高的生日

　　他不仅是一位享誉全球的画家

　　同时也是一位双相情感障碍患者

　　因此

　　每年的3月30日也被定为

　　世界双相情感障碍日

　　除了梵高

　　海明威、伍尔夫等知名人物

　　均患双相情感障碍

　　01、什么是双相情感障碍?

　　双相情感障碍曾被称为躁狂抑郁症，是一种以发作性心境高涨和心境低落相交替存在的精神障碍，其中极个别严重病例可出现冲动、自伤、自杀和(或)幻觉妄想等精神病性症状。此疾病会导致患者情绪、精力、思维和行为发生剧烈的转变：从狂热的高涨到极端的低迷，从兴奋的巅峰再到抑郁的谷底。

　　《一念无明》是国内第一部讲述双相情感障碍患者的电影，影片中的男主人公因罹患双相情感障碍，在情绪里反复煎熬。

　　02、双相情感障碍有哪些症状?

　　在心境高涨下

　　患者的世界每天就像充满了明媚的阳光，生活美好、空气清新，患者可能会冲动地辞掉工作，刷爆信用卡，与陌生人见面后感觉瞬间相谈甚欢、相见恨晚，或是在夜间睡了两个小时后就精神抖擞地醒来，感到精力充沛、灵思泉涌，无数宏伟的、不现实的目标闯进自己的脑海，重新点燃了创作或工作的激情，并会为了这些盲目的目标而忙碌，但是这种“忙碌”并不能维持很久，而是会频繁更替，以致最后没有任何一个目标可以达成。

　　除了“美好”高涨的情绪，这时候也可能会为一些无足轻重的琐事感到情绪烦躁、冲动、压抑不住怒火，经常与人发生冲突，甚至想到要伤害他人。

　　在抑郁的状况下

　　患者可能会觉得自己太累，每天愁眉苦脸、多愁善感，做事感觉心有余力不足，不愿起床，全身乏力、酸胀，不爱说话，不爱理人，以往的兴趣爱好都丢在一边，喜欢独处，思索“人生”，有时甚至充满了自我厌恶和悲观绝望，觉得自己一无是处，或者只会给别人带来麻烦，而采取一些极端的不理智的行为。

　　03、双相情感障碍分为

　　双相I型障碍和双相II型障碍

　　双相I型障碍

　　主要以躁狂表现为主，在病程中可有或无抑郁发作。

　　在双相情感障碍的狂躁阶段，患者通常会感受自己充满了能量、创造力和欣快感。睡眠减少，活动过度。患者也可能觉得自己是全能、无敌或伟大的。在躁狂的情绪中，患者可能会鲁莽行事，例如花钱大手大脚，开展不适当的性活动或做盲目的投资，也可能会变得愤怒，烦躁和具有挑衅性。有些人甚至出现夸大妄想或者幻听等精神病性症状。

　　双相II型障碍

　　以抑郁发作为主要表现，并且出现轻躁狂发作，而没有躁狂发作。

　　轻躁狂是一种不严重的躁狂状态。在轻躁狂的状态下，患者可能会感到欣喜，精力充沛，富有成效，但仍然能够继续进行日常生活，而不会像躁狂状态一样明显异于常态。对他人来说，患者看起来只是处于异常好的心情状态。然而，轻躁狂可能导致糟糕的决定，损害人际关系，对工作生活造成一定的影响。另外，轻躁狂常常会升级为躁狂状态，或随后出现严重的抑郁。

　　04、双相情感障碍有哪些治疗手段呢?

　　目前的治疗注重三大原则：综合原则、长期原则、患者与家属共同参与原则。

　　综合原则

　　是指综合运用多种手段，如精神药物、物理治疗、心理治疗和危机干预等，以提高疗效和改善患者的依从性。

　　长期原则

　　是指患者需要遵从医嘱长期治疗，实现与病共存，提高生活质量。

　　患者与家属共同参与原则

　　即鼓励家人参与患者的治疗过程，帮助患者提高依从性，减少疾病复发。

　　如果发现自己或其他人出现持续一段时间(1至2周)的双相障碍症状，请不要等待，建议及时到医院就诊，经专科医生评估后接受系统治疗。