以情胜情疗法所依据的基本理论，是人有七情，分属五脏，五脏与情志之间存在着五行制胜的原理。

值得注意的是，以情胜情疗法并不是简单机械、千篇一律地生搬硬套。实际上，五志相胜是调整整体气机的一种疗法，只要掌握情志对于气机的影响，即可采用此法。若拘泥于五行相互乘克而滥用情志相胜法，就可能给病人带来新的不良刺激或延误病情。采用某种情志刺激的方法，有可能救治多种情志的病变；一种情志之偏而致，可以采用多种情志去制胜。

1．悲哀疗法：

悲哀可以平息激动、抑制喜悦、忘却思虑，因而会转化为积极的治疗作用。这种疗法能使郁结于心胸的情感得到渲泄，从而减轻心理的压力，某些因情志压抑、愤怒所致的疾病，有可能随之而愈。若暴怒不解的病人，可以启发其悲伤情结以平之。

2．激怒疗法：

愤怒属于阳性的情绪变动，可以起到忘思考、解忧愁、消郁结、抑惊喜的作用，且可引起阳气升发、气机亢奋、营养奔驰等生理效应。所以采用激怒的心理疗法，可以治疗思考过度而气结、忧愁不解而意志消沉、惊恐太过而胆虚气怯等属于阴性的精神情志病变。若过思气结，可令其愤怒而散之。

3．思虑疗法：

有意识、有目的引起病人思想与考虑一些问题，有助于转移病人的注意力，对于由惊所伤、由恐所害的病人有着治疗意义。思虑之志出乎于脾，以思胜恐，亦即以土制水，论情论理。若惊恐所伤，可使其多思而忘却。

4．惊恐疗法：

喜伤心者，可以用恐吓的方法治疗，即恐胜喜之谓。由于惊恐则气乱，使气四散，从而可解除因忧思所导致的气机郁结、闭塞。因而运用使病人惊惶之类的刺激方法，可以治疗某些忧郁症。某些强迫症，也会由于惊惧、羞畏之时分散了注意力，在无意中解除了强迫症状。若喜甚伤心，可用惊恐之法治之。

5．喜乐疗法：

由于喜则气缓，喜则气和志达，营卫通利，所以说喜可胜忧。

诱导患者精神喜悦，或者引起欢笑，用积极快乐的情绪促使机体阴阳协调、气血和畅，从而可以治疗因忧郁、思考、苦闷、悲哀等精神因素所导致的病变。若悲忧不已，可促使其喜悦而忘忧。