很多人可能觉得经常会大喊大叫，歇斯底里、摔东西、砸东西，天天嘴边挂着要死不活的话，不停折腾身边人的抑郁症患者，症状应该是比较严重的。

　　其实，这类患者的症状并不算太严重，他之所以会不停的折腾，说明他内心还有生的欲望，他是在向外发送求助的信号，希望能引起别人的关注。

　　怕就怕那种天天寻死觅活的人，突然安静下来了，他什么都不聊，什么都不说了，他变得非常冷静和平静，任何事情好像都刺激不到他了，他内心似乎非常强大。这个时候，不了解抑郁的人，可能会觉得患者的症状已经在好转了。

　　但你只要用心观察，你会发现他天天坐在那里发愣，喜欢一个人独处，他脸上几乎看不到任何喜色，满眼的悲凉和茫然。像这种情况，他很可能是在计划玩他生命中最后一票大的，就是放弃生命。

　　因为所有的抑郁症患者，内心深处都渴望重生，他们不是不喜欢当下的自己，他们只是不喜欢自己当下的生活，但他又找不到更好的解决办法，他不知道如何才能让自己重生，最后就只能用那个最极端的办法，因为他觉得结束生命就等于结束痛苦。

　　结束生命是他能为自己找到的一个最快捷、最简单的能实现他愿望的方法。这个时候当他一想到只要死亡，痛苦就会立刻消失，他内心就会因为死亡而兴奋，如果这个时候，他的心理活动还不能引起关注，他可能真的会做出不可逆转的傻事儿。